Passata la terribile(dal punto di vista calorico ) Pasqua e avvicinandoci alla bella stagione, al sole, al mare, ma soprattutto alla prova costume, forse è il caso di iniziare a riparare ai danni dovuti ai bagordi???
Prendendo spunto da un altro forum, qui potremmo "iscriverci" come se fosse un gruppo di sostegno, consigliarci sulle diete, e chi vuole può aggiornare il proprio peso(ma oltre all'età, non è bello chiedere ad una donna quanto pesa! ), o, meglio, scrive quanti kg vorrebbe perdere e di settimana in settimana(facciamo il lunedì???) scrive quanto ha perso(o ha preso)...
Che ne dite????

Inizio io... il mio obiettivo è perdere circa 3 kg entro il 25 luglio. Lunedì mi peserò ignuda e dopo aver visitato la cessroom sperando che Londra non mi regali una valanga di calorie, e si parte davvero!

no scusate....il titolo dovrebbe essere dimagrandI....ci sono anche io!!!

mi associo vista la pessima figura fatta lunedì in costume

sto iniziano a fare scorte allucinanti di verdure e bevo almeno 2 litri di acqua al giorno!
stasera verdura cotta a nastro, non sarà il massimo della goduria culinaria ma devo prendere provvedimenti drastici.
almeno 3 kg prima di luglio

Non si puó cambiare il titolo? E' davvero sessista

anche io voglio perdere 3 kg prima dell estate!!! ovvero tornare come l anno scorso (52kg )

comunque il termine dimagrande mi sembra tanto da convento.....

il mio obiettivo è quello di riuscirmi a staccare dal cibo spazzatura che ultimamente vivendo da sola, è entrato a far parte della mia dispensa!!! sono magra per fortuna ( ma durerà??!!), ma mi sto spaccando fegato e pelle con cioccolata e patatine sul divano insieme al moroso!! quindi l'obiettivo è...una cazzatella da ingurgitare a settimana, e non di più!e soprattutto, stop al cibo dopo le 2030!

ma non lo possono fare i moderatori???

Ma non ci sono mai riuscita a cambiare i titoli! Non so come fare!

vi dirò...magra ormai non lo sono più da tempo, avrei da smaltire almeno 5 Kg per essere passabile, impresa possibile solo se riprendessi a fare sport 3 volte a settimana, cosa ormai impossibile.
Un pò mi sono rassegnata, (tanto al mare non ci vado )un pò me ne dispiaccio perché alla fine mangios i ma non così tanto da giustificare questo peso, ma cmq ritengo inutile ritormentarmi con una dieta che tanto prima o poi mollerò riprendendo tutti i kg persi....

No!!!!!!!!Anche qui sul forum la Dieta!!!!!

Le mie due coinquiline non mettono neppure il sale nell'acqua per cucinare la pasta...dicono che fa venire la cellulite (se fosse il poco sale nella pasta sai quanta gente non ne avrebbe? )
Il mio coinquilino mangia come un coniglio tutte cose pesate....
E' dura davvero vivere con gente che quando mangi normalmente ti guarda come per dire "Brutta b******a guarda cosa tocca mangiare a noi..."
Poi magari fanno la settimana di abbuffate e priprendono tutti i kg persi....

Credo che la cosa migliore sia farsi vedere da un dietologo e da un dietista.Si dimagrisce in maniera corretta, si mangia anche più di quello che si ingurgita di solito.Le diete per sentito dire o che si trovano sui giornaletti sono la più grande cavolata del secolo...non tutti metabolizziamo allo stesso modo, e non tutti ingrassiamo ugualmente.

E poi ragazze....si vive una volta sola!!!!!! (io non riuscirei a rinunciare alle tagliatelle e alle lasagne di mia nonna mi dispiace!)

be io nn dico di arrivare a livelli maniacali come questi, nemmeno io rinuncio a un bel piatto di lasagne, ma vorrei ridurre la schifezze, e cmq vedendo le foto nn mi pare che nessuna abbia bisogno di dieta drastica o di rivolgersi a un dietologo, sec me è solo questione di cercare di mangiare un po meglio, poi vabbè con uno o due kg di troppo vivo lo stesso

Si infatti chiara volevo dire proprio questo....Sembra assurdo ma ne conosco tanta di gente, anche magra che è fissata con la dieta...
Diminuire schifezze....bè non c'è nulla di più salutare!!!!


Io dovrei diminuire i caffè....5 al giorno sono troppi....

l'ho trovato solo così.....però l'ultima frase mi fa morire....


Link al filmato


"tu mangi carboidrati, ***********!"

poi ce n'era un'altra, non mi ricordo di che film...."mi piacerebbe mangiare carboidrati senza sentirmi in colpa...."

Dai, 5 caffé non sono troppi!

Io avevo un rapporto molto equilibrato con la caffeina...fino a quando non ho comprato le due (!) macchine Nespresso mi hanno rovinata!!!