e io direi che con questa, se la possono pure mettere nel di dietro tutti quelli che pensano (e sono molti) che andare a cavallo non richiede impagno, fatica e non sviluppi nessun muscolo perchè tanto "fa tutto il cavallo"!!!
...malefici..

Senti, a me in un certo senso mi sta rovinando il fisico! Ho cosce, polpacci, braccia e spalle...che son diventate quelle di un uomo!!!!

Allora, io ho fatto una marea di sport oltre all'equitazione tra cui atletica, pallavolo, aikido, calcio, nuoto...ciò nonostante non ho un fisico statuario. Mi spiego: ho le spalle abbastanza larghe, le braccia da agricoltore, i dorsali mediamente sviluppati, le gambe muscolose ma non abnormi... Però non ho gli addominali! Ok, prendo in considerazione anche il fatto che bevo regolarmenete (non sono un'alcolizzata che sia chiaro..però mi piace bere), non seguo nessuna dieta e non faccio esercizi per gli addominali appunto... Magari se smettessu du bere e inizaissi a fare 20 addominali al giorno qualcosa si vedrebbe...[:D]

per forza...
per avere addominali scolpiti bisogna farsi un mazzo così...
alimentazione equilibratissima e gran flessioni.
basta un cm di grasso e già non si vedon più. è il muscolo più delicato e noioso da sviluppare.

harley,han risposto per me!

e diaciamolo che fa bene [:D] al fisico e allo spirito soprattutto no? [;)]
nessun altro sport ti permette di andare avanti se non c'è un affiatamento con il tuo compagno (per noi il cavallo)...si impara a stare a contatto con gli animali e con la natura...ci si rilassa!
[8D]

ahahahahahahaha!!!

Quando qualcuno mi vede mi fa: Ma te che fai body bilding?(come si scrive?) ahahaha

No, un'attimo... Vada per la complicità...ma anche un binomio perfetto composto da Garcia e da un cavallo da suola (per quanto possano essere insieme) non può fare i gran premi! [:D]