equitazione (salto ostacoli) e scoliosi
Ragazzi, scusate se il post c'era già, in ogni caso non l'ho trovato e vorrei comunque informazioni specifiche sul mio caso. Allora, ho una scoliosi diciamo da sempre che ho però avuto modo di appurare circa un'annetto fa quando in seguito a dolori alla gamba sinistra (dall'altezza del femore fino al ginocchio) ho fatto delle lastre. Questa scoliosi, mi porta ad avere il bacino leggermente più sollevato verso sinistra. Sapevo già di questo problema e la cosa mi preoccupava, ma ora che pratico equitazione (e andado avanti salto ostacoli), nonostante sia il mio sogno più grande da sempre, sta diventando un incubo. Sono così terrorizzata, che ormai anche quando cammino faccio attenzione ai movimenti, tento di notare se poggio maggiormente su una gamba piuttosto che sull'altra ed addirittura mi sembra di sbandare
. Insomma, sto entrando in una profonda paranoia mista a panico! Da sempre mi dicono che l'equitazione crea problemi alla schiena mentre ora informandomi su internet molti riferiscono il contrario! Premetto di avere un istruttore davvero preparato e che si sofferma molto sulla postura ma io mi chiedo, potrei peggiorare la mia situazione seppur con i dovuti accorgimenti?? ed è possibile che in sole 2 lezioni io abbia davvero scombussolato tutto il mio assetto tanto da avvertire i sintomi citati? Premetto comunque che da un po' non avverto dolori alla gamba che generalmente si manifestavano non appena c'erano le prime giornate umide o comunque quando facevo troppa forza sulle gambe e questo mi lascia piuttosto meravigliata perchè insomma, con il trotto di forza sulle ginocchia ce ne metto parecchia. Inoltre, quando metto degli slip leggermente più stretti, non sto più notando il mio solito "fianco sporgente". Vi aiuto a capire; l'elastico di calze e slip, premendo sul fianco evidenziava l'asimmetria. Specifico anche che dalla scorsa lezione (son passati 2 gg) ho dolore muscolare nella zona lombare e maggiormente nella parte destra. Sapete se anche questa è una cosa normale dovuta solo al fatto che pratico un nuovo sport? Ragazzi, per favore se avete esperienze dirette aiutatemi con consigli. Anche se negativi, ma ho bisogno di un grande aiuto!