Con il termine flooding (letteralmente, "sommersione") si intende una tecnica di terapia comportamentistica utilizzata per risolvere alcune fobie, indicata in italiano come "desensibilizzazione d'urto". La tecnica era stata comunque scoperta molto prima della sua definizione scientifica; un esempio tipico è l'atterramento del Cavallo, seguito dal contatto fisico e dalla sua liberazione, utilizzata dall'addestratore americano J. S. Rarey nel 1800 per superare casi di blocco da paura particolarmente severi.

La tecnica di Rarey è stata rappresentata nella scena culminante della riabilitazione del cavallo traumatizzato nel film "L'uomo che sussurrava ai cavalli", interpretato da Redford.

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